Image created by Denise Silber with Chatgpt – DALLEE Oct. 2024.
par Mayra Coruh
VRforHealth est ravi de publier ce premier article de blog rédigé par notre rédactrice invitée, Mayra Coruh, étudiante en sciences cognitives à Pomona College, qui a répondu à notre appel à contributeurs. Mayra s’est plongée dans les bénéfices thérapeutiques de la réalité virtuelle, un sujet qui nous tient particulièrement à cœur chez VRforHealth, et nous lui sommes très reconnaissants pour cette excellente contribution. Denise Silber
L’art-thérapie en réalité virtuelle crée un espace numérique où les utilisateurs peuvent vivre une expérience sensorielle différente…
Explorer l’intersection de l’art-thérapie et de la réalité virtuelle en rééducation
La réalité virtuelle (VR) offre de nouvelles façons d’impliquer les patients dans des environnements immersifs favorisant la guérison et la croissance personnelle. Une application particulièrement prometteuse de la VR est son intégration avec l’art-thérapie – un domaine qui a longtemps utilisé le processus créatif pour promouvoir la conscience émotionnelle et cognitive. Cet article de blog explore comment l’art-thérapie est adaptée à la VR, les avantages uniques qu’elle offre et les mécanismes sous-jacents qui la rendent efficace.
Le rôle de l’art-thérapie dans la VR : une expérience sensorielle et incarnée
L’art-thérapie a toujours souligné la connexion entre le corps et l’esprit. Selon Machiodi (2020), la nature sensorielle de l’art permet aux individus de devenir plus conscients de leurs sensations somatiques, améliorant ainsi leur intelligence kinesthésique (Hadijipanayi et al., 2023). Cette connexion est au cœur des bienfaits thérapeutiques de l’art-thérapie, et c’est une des raisons clés pour lesquelles cette thérapie a commencé à trouver sa place dans le domaine des thérapies digitales, y compris la thérapie en réalité virtuelle.
L’art-thérapie traditionnelle implique des interactions tactiles avec des matériaux, tandis que l’art-thérapie en VR crée un espace numérique où les utilisateurs peuvent vivre une expérience sensorielle différente. Cette différence dans les expériences sensorielles rend l’incarnation – le sentiment de posséder et de contrôler un corps – particulièrement importante dans la thérapie en VR. Atteindre un fort sentiment d’incarnation est crucial pour l’efficacité de la thérapie, car cela permet à l’utilisateur de maintenir une présence et un contrôle dans l’espace virtuel (Hadijipanayi et al., 2023).
Le pouvoir de la présence et de l’immersion dans l’art-thérapie en VR
Le sentiment de présence est fondamental pour l’efficacité de la thérapie en VR. Lorsque les utilisateurs se sentent pleinement immergés dans un environnement virtuel, ils ressentent une connexion plus forte entre leurs actions sensori-motrices et le monde virtuel (Zeevi et al., 2021). Dans le cadre de l’art-thérapie en VR, cette présence améliorée rend le processus de création artistique plus intense et significatif. L’expression incarnée, qui intègre les mouvements physiques et les gestes des utilisateurs à leurs expériences émotionnelles et cognitives, joue un rôle crucial dans ce processus (Hadijipanayi et al., 2023). Cette approche incarnée aide les utilisateurs à se sentir plus connectés à leurs corps virtuels, favorisant un engagement thérapeutique plus profond au cours des séances.
De plus, la nature expérientielle de la VR agit comme un ‘système imaginaire avancé’ (Zeevi et al., 2021). Cela signifie que la capacité de la VR à créer des visualisations réalistes permet aux utilisateurs de s’engager profondément avec leurs émotions, faisant de la VR un outil efficace pour la psychothérapie. Cela est particulièrement bénéfique pour les patients, qu’ils aient ou non des diagnostics spécifiques, qui recherchent une transformation personnelle et une réflexion sur eux-mêmes.
Simulation incarnée et effet Michel-Ange : connecter l’art et la rééducation motrice
Au-delà des bénéfices émotionnels et cognitifs, l’art-thérapie en VR offre également des perspectives prometteuses en neuro-rééducation. La simulation incarnée implique l’activation d’expériences sensori-motrices via la VR, ce qui peut favoriser l’apprentissage moteur et la rééducation cognitive (Hadijipanayi et al., 2023). C’est ici que l’effet Michel-Ange entre en jeu, suggérant que la création artistique dans un environnement de VR peut stimuler le système de neurones miroirs visuo-moteurs, particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles moteurs. En conséquence, l’art-thérapie en VR peut améliorer les compétences motrices, la coordination et les capacités sensori-motrices, en faisant un outil polyvalent dans la rééducation psychologique et physique.
Changements de perspective et potentiel thérapeutique de l’art-thérapie en VR
L’un des avantages uniques de la VR est la capacité d’offrir aux utilisateurs de multiples perspectives dans un environnement virtuel à 360° (Zeevi et al., 2021). En manipulant les perspectives visuelles et motrices, les utilisateurs peuvent éprouver des changements dans leurs schémas de pensée, leurs attitudes sociales et leur traitement cognitif. Cette flexibilité dans la prise de perspective peut aider à déconstruire les schémas de pensée stéréotypés et encourager une plus grande auto-compassion et motivation. Ces changements de perception sont au cœur du potentiel thérapeutique de l’art-thérapie en VR, car ils permettent aux patients de reformuler leurs expériences et de s’engager plus profondément dans leur propre processus de guérison.
Conclusion : une nouvelle frontière pour l’art-thérapie en réalité virtuelle
Alors que la réalité virtuelle continue d’évoluer, son intégration avec l’art-thérapie représente une nouvelle approche puissante du traitement, offrant à la fois des avantages émotionnels et physiques en matière de rééducation. En tirant parti de la nature immersive et incarnée de la VR, les thérapeutes peuvent offrir une expérience thérapeutique plus interactive et personnalisée. De l’encouragement à la présence à la stimulation des changements de perspective via l’effet Proteus, l’art-thérapie en VR détient un grand potentiel pour ceux qui recherchent des voies innovantes vers la guérison et la découverte de soi.
